Entdecke mit meinem 1:1 Coaching Programm und transformativen Retreats deinen Weg zu mehr Lebensfreude, Klarheit und Mut. Oder lerne mich in einer Pilates Session kennen.
Fühlst Du Dich unsicher nach einer großen Veränderung in Deinem Leben und weißt noch nicht, wie es für Dich weitergehen soll oder wie Du voran kommst?
Kämpfst Du mit einem endlosen Gedankenkarussell, das Dich davon abhält zur Ruhe zu kommen und einzuschlafen?
Raubt Dir der Stress in Deinem Leben die Energie, während Du Dich von einem Moment zum nächsten hetzt?
Lässt Dich die Unsicherheit über Deine eigenen Bedürfnisse und Träume gefangen fühlen und bremsen Dich Selbstzweifel in Deiner Selbstverwirklichung?
Dein Körper signalisiert Dir, dass es so nicht weitergehen kann, aber die Angst vor Veränderung hindert Dich daran den nächsten Schritt zu wagen?
Inmitten all dieser Herausforderungen hast Du Schwierigkeiten, genug Zeit für Dich selbst und Deine persönliche Entwicklung zu finden?
Dann ist mein 1:1 Coaching Programm genau das Richtige für Dich.
Ich ermutige Dich, über den Tellerrand hinauszublicken, helfe Dir neue Perspektiven zu entdecken und Klarheit für Deine Ziel zu finden. Ich supporte Dich, mutige Schritte in Richtung Deiner Ziele zu gehen und begleite Dich dabei, einen Lebensstil zu entwickeln, der im Einklang mit deinen Wünschen und Bedürfnissen steht.
Bist Du bereit, herauszufinden, was Dich erwartet, wenn Du den Mut aufbringst?
„Sich selbst treu zu sein in einer Welt, die ständig versucht, Dich zu etwas anderem zu machen, ist die größte Errungenschaft.“
Klarheit, Fokus, Resilienz und Leichtigkeit für DICH
Im Mittelpunkt stehen (SELF) Leadership, Selbstmanagement und das Wissen, wann Du Deine Energie voll einsetzt und Balance. Diese hilft Dir, Deine Ziele gelassener und fokussierter zu erreichen, ob beruflich oder persönlich.
Hier findest Du den Raum, in Dich hinein zu spüren, Klarheit zu schaffen und Leichtigkeit in Dein Leben einzuladen.
Erfahre durch Yoga, Meditation und Achtsamkeit, wie Du Deine Resilienz stärkst und Deine Energien neu fokussierst.
Entdecke Deine weibliche Kraft, verstehe die Phasen Deiner Energie und lerne, diese bewusst und gezielt einzusetzen.
Yoga, Meditation & Achtsamkeit: Starte Deine Tage mit sanften Bewegungen, die Körper und Geist in Einklang bringen.
Zyklusarbeit & weibliche Energie: Verstehe die Kraft Deiner Energiephasen und wie Du sie effektiv für Deine Ziele nutzt.
Klärende Breathwork Session: Atme Dich frei und tanke neue Kraft.
Kakao Zeremonie & Women Circle: Schaffe eine tiefgehende Verbindung zu Dir selbst und anderen wundervollen Frauen.
Reflexion, Outdoor-Abenteuer & Umsetzungspower: Finde Inspiration und Struktur für Deine Visionen.
03.-05.10.2025 in Rieden am Forggensee, Allgäu
Early bird bis 30.11.24: 488 EUR inklusive zwei Mittagessen, 1 Dinner, Drinks und Snacks
699 EUR inklusive 3 Mittagessen, 2 Dinner, Drinks und Snacks.
(Early Bird Preis bis 31.8.25), danach 755 EUR.
Coaching Tools, Gespräche auf Augenhöhe,
Human Design Insights,
Lebenserfahrung,
Perspektivwechsel
Yoga,
Meditation,
Atemübungen,
Zeremonie Kakao,
Rituale,
Naturelemente
Ätherische Öle,
kreativer Selbstausdruck,
kleine,
liebevolle Abenteuer aus der Komfortzone
Yoga, somatic movement, Pilates,
bewusstes Erleben der Natur,
Atmung
Stell dir vor: Du gleitest frühmorgens mit der Gondel durch die Stille der Berge, während das Tal noch schläft. Oben angekommen, erwartet dich ein ganz besonderes Erlebnis: Pilates im Licht der ersten Sonnenstrahlen – klar, achtsam und mit Blick auf die beeindruckende Reuttener Bergwelt.
Gemeinsam bewegen wir uns ca. 75 Minuten durch eine aktivierende und zugleich sanfte Pilates-Session, die deinen Körper stärkt, deinen Geist zentriert und dich mit neuer Energie füllt.
Im Anschluss kannst du ein Sunrise-Frühstück auf einer der umliegenden Almen und im Panoramarestaurant genießen oder – wenn du magst – top aufgewärmt zu einer kleinen Gipfeltour aufbrechen.
So, 22.06.2025 um 5:15 an der Bergstation Hahnenkamm. (Bahn fährt ab 04:45 Uhr)
Treffpunkt: Bergstation Hahnenkamm | 05:15 Uhr (Bahn fährt ab 04:45 Uhr)
Mitbringen: Matte, Decke & warme Kleidung
Kosten: € 19,- (exkl. Bahnfahrt)
Keine Vorkenntnisse erforderlich
WICHTIG: Teilnahme nur mit vorheriger Anmeldung – die Plätze sind begrenzt. Bei Schlechtwetter entfällt die Session, du bekommst in dem Fall 24h vorher eine Info per Mail. Bitte auch den Spam-Ordner checken.
👉 Alle Infos zu den Bergfahrten & zum Bergfestival findest du hier:
www.reutte.com/bergfestival
Du möchtest endlich für Dich losgehen und in ein Leben voll Selbstbestimmung und Lebensfreude starten?
Sanft bewegt, im Einklang mit dir und den ersten Sonnenstrahlen und Blick auf die Reuttener Bergwelt. Jetzt Platz sichern und erfüllt in den Tag starten!